Персональный блог Галины Пискуновой

Таблица расхода калорий!

Добавлено: 29.06.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 638

Комментариев: 3

В таблице расхода калорий Вы найдете самые подробные данные о затратах энергии на различные виды деятельности: спорт, досуг, личная гигиена, игры, танцы и т.д. Вам станет ясно, что вовсе необязательно изнурять себя тяжелыми видами спорта. Ведь даже обычное мытье окон сжигает калории. Разве плохо худеть, наводя чистоту и порядок в доме? Главное - двигаться!

1024191_11_1_ (550x680, 139Kb)

 

Таблица расхода калорий ккал/час

1024191_12_1_ (542x700, 102Kb)

1024191_13_1_ (527x700, 105Kb)

1024191_14 (527x700, 106Kb)

1024191_15_1_ (527x700, 105Kb)

1024191_16 (527x700, 95Kb)

1024191_17 (527x700, 103Kb)

1024191_18 (527x700, 96Kb)

1024191_19 (527x700, 83Kb)

1024191_20 (527x700, 114Kb)

1024191_21 (527x700, 104Kb)

1024191_22 (527x700, 105Kb)

1024191_23 (550x520, 129Kb)

Комментарии

галина пискунова
галина пискунова
29.06.2017 в 10:02 | ответить
Полезная таблица
Светлана Трофимова
Светлана Трофимова
06.07.2017 в 21:44 | ответить
Нас очень долго приучали к мыли, что фигура зависит от количества потребляемых калорий. Но совсем недавно "телевизор сказал", что наша фигура в большей степени зависит от наследственности и гормонального фона. Ура, можно и пироженое съесть! А таблицы в самом деле очень интересные!
Валентина Тетерева
Валентина Тетерева
07.07.2017 в 10:31 | ответить
Но "телевизор показывает" многих людей, которые сами изменили свою фигуру. И не выглядят так как их родители и деды.
9920